漯河市“母亲健康快车续航行动”走进市住建局

　　本报讯 ( 记者 王富亮  通讯员 栾文琦  吕凌 ) 7月23日，漯河市住建局积极响应市政府妇儿工委办、市妇联主办的“母亲健康快车续航行动”，开展“沙澧讲堂”之《做一个幸福的女人——情绪管理》《冠心病的防治》主题讲座。市住建局工会工委主任陈红霞出席活动并致辞。活动邀请了漯河市第六人民医院巩芸、董亚歌医生，分别以“冠心病防治”和“如何调适压力”为内容，促进身体健康方面的知识，为住建系统50余名女性干部职工开展了专题讲座。

　　讲座现场，市六院心血管内科二病区主任兼CCU主任、副主任医师巩芸以《冠心病科普》为题，结合她丰富的临床经验，从专业的角度讲解了冠心病定义、临床症状、形成和发展、诊断与治疗以及有益于预防冠心病的日常健康生活方式，并结合实际案例向职工们普及了冠心病的预防和自救健康知识等。

　　市六院心理科咨询师、心理学硕士、国家二级心理咨询师、心理治疗师董亚歌讲解了《学会调适压力 促进身心健康》，她结合所学的专业知识，通过具体个案举例分析，诠释了如何保持心理健康、放松身心的技巧、情绪调解的方法等，学会和自己的各种情绪和平相处，从而梳理情绪，释放压力，放松自我，应对烦恼。

　　讲座结束，医生们与住建系统职工面对面交流，为大家答疑解惑。医疗志愿者们为现场40余名职工提供免费血压、血糖测量及甲状腺彩超检查等。

　　通过此次活动，为住建系统干部职工普及了心血管疾病的日常预防和健康保健知识，缓解了干部职工在生活和工作中的压力，提高了大家对心理健康的重视和身心健康水平，从而以更加健康的状态，高质高效地投入到工作中去。